こんにちは。
あん子です。
会社員しながら副業するとか
家事で忙しい主婦の方は
時間を作るのが本当に大変ですよね？
すごくわかります。
どうしても睡眠時間は削ってしまいがちになりますが
これは逆に効率が悪いです。
健康のためにも睡眠時間は確保してくださいね。
けれど時間がなくても作業時間は確保したいわけですよね。
帰宅後に作業するのは当然ですが、
案外「朝の時間」を活用するのは
いいですよ。
何がいいかと言いますと
まず帰宅後にヘトヘトに疲れた状態よりは
シャキッとしています。
それに、
「絶対この時間までに家を出なきゃいけない」という
時間制限があるので
無理してでも強引に終了してしまうという。
いわば、不完全でもよし！と終わらせられるという事。
「不完全でもいいの？」
と思うかもしれませんが
完璧を求めすぎるから進めない、よりは
不完全でも進めた方がいいと思うんですよ。
「忙しくて時間ないからできない！」と思わないで
「5分もあるから、何ができるかな？」という
こういう思考って大事なんですよね～
ムダなものを排除して時間を作りましょう。
ところで・・・・・
人付き合い、必要ですか？
見直してみると案外いらない付き合いって多いものです。
会社の飲み会、どうしても行きたいですか？
行く必要ないかな～。笑
休日はどうしても出掛けたいですか？
本当に必要な用事なのでしょうか？
土日は作業するんだ、と引きこもれば
出掛けないので洋服も不要になってきます。
出来ない言い訳をしないで
時間を作るには何を削ればいいのか
もう一度考えてみると時間は確保できるかもしれません。
案外、無駄なものってたくさん抱えているかもしれませんね。
と・・・・・
自分に言い聞かせる意味でも
アウトプットしています。
(*^_^*)
